Nos thés blanc pour la récupération en journée

Quels sont les bienfaits du Thé blanc pour les sportifs ?

Le thé blanc est une mine d’antioxydants comme les catéchines, idéaux pour contrer le stress oxydatif généré par l’effort physique. En neutralisant les radicaux libres, ces composés favorisent une meilleure récupération musculaire et réduisent les courbatures. Idéal après une séance intense, il allie performance et bien-être.

Quelle est la différence entre le Thé vert et le Thé blanc ?

La principale distinction réside dans le processus de fabrication. Le thé blanc subit un séchage et flétrissage naturel, préservant ses polyphénols et sa saveur délicate. Le thé vert, quant à lui, est chauffé pour bloquer l’oxydation, ce qui modifie sa composition. Des études montrent que le thé blanc contient jusqu’à 26 % de proanthocyanidines (antioxydant puissant) en plus que le thé vert, ainsi qu’une teneur supérieure en strictinine (stimulant dy système nerveux).

Quand boire du thé blanc pour optimiser son effet pour le sport ?

Le thé blanc s’intègre à tous les moments clés d’un sportif. Privilégie le en milieu ou fin de journée pour booster ta concentration mentale sans nervosité. Après l’effort (s'il n'est pas trop tard), opte pour un thé blanc glacé : désaltérant, riche en antioxydants, il soutient la récupération. Évite cependant les grandes quantités en soirée pour préserver ton sommeil, grâce à sa teneur modérée en caféine.

Quel goût a le Thé Blanc et comment le préparer ?

Le thé blanc se distingue par une saveur délicate, aux notes florales, sucrées et légères. Pour optimiser les saveurs, suis la préparation du thé blanc Intensithé : une eau peu chaude (70 à 85 °C) et une infusion moyennement longue (3 à 5 minutes) libèrent ses arômes.

Pourquoi le Thé Blanc est-il considéré comme le thé le plus sain ?

Grâce à son processus de fabrication minimaliste, le thé blanc préserve au maximum ses composés bénéfiques. Ses antioxydants renforcent les défenses immunitaires et soutiennent la santé cardiovasculaire.

Quel est le meilleur Thé Blanc pour les sportifs ?

Chez Intensithé, l'ensemble de nos thés blanc sont choisis pour répondre aux besoins des sportifs grâce à une teneur en
proanthocyanidines et strictinine. La qualité des feuilles, associée à une préparation du thé blanc adaptée, garantit un boost naturel pour chaque entraînements.

Pourquoi dit-on « Thé Blanc » et que révèle son nom ?

Le nom « thé blanc » fait référence au duvet argenté des jeunes bourgeons récoltés, ainsi qu’à sa couleur claire en infusion. Ce terme souligne aussi son traitement minimal : un simple flétrissage et séchage naturel. Nos thés sont choisis pour offrir un thé à la fois pur et riche en bienfaits, parfait pour les sportifs en quête d’une boisson d’exception.